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방어기제란?
방어기제란 용인할 수 없는 자극이나 해로운 자극으로부터
발생하는 불쾌한 감정을 줄이기/제거하기 위한
무의식적 심리적 기제이다.
방어 기제의 목적은 감당할 수 없는 상황으로부터
정신을 위한 피난처를 제공하는 것이다.
따라서 방어가 부족한 경우에도
심리적 문제가 발생할 수 있다.
베일런트의 분류
조지 어만 베일런트의 분류에 따르면,
방어들은 그들 정신의 발달 수준을 드러낸다.
베일런트는 방어기제들을 4단계의
병적, 미성숙, 신경증적 그리고 성숙한 방어들로 분류한다.
1단계 - 병적방어
이 수준의 기제들은 거의 항상 심각하게 병적이다.
이 방어들은, 서로 연결되어서 현실에 적응할
필요성을 없애기 위하여 외부적 경험들을 왜곡한다.
그러나 아동들에게서나 꿈속에서 발견되기도 한다.
망상적 투사
왜곡
2단계 - 미성숙한 방어
이 기제들은 성인에게서도 자주 발견된다.
이런 방어의 과도한 사용은 방어자를
사회적으로 바람직하지 않고, 미성숙하게,
현실과 대면하기 어렵게, 현실과 거리가 멀어지도록 만든다.
이 방어들은 주요우울장애나 인격장애들에서도 자주 발견할 수 있다.
신체화(Somatization)
3단계 - 신경증적 방어
이 기제들은 신경증적인 것으로 간주되나,
보통의 성인에게서 쉽게 발견된다.
이 방어들은 단기적으로는 필수적인 면이 있으나
세상과 관계하는데 중심적인 기제로 장기적으로 사용하면
인간관계, 직업 그리고 삶을 살아가는데에 있어서 큰 문제가 될 수 있다.
정동의 고립(Isolation)
후퇴
철수
4단계 - 성숙한 방어
이 기제들은 보통 정서적으로 건강한 성인에서 발견된다.
그러나 미성숙한 단계에서도 발견할 수 있다.
이 방어들의 사용은 통제하고있다는 느낌과 기쁨을 준다.
이 방어들은 갈등되는 감정과 생각을 통합하는데 도움을 준다.
이 기제를 사용하는 사람들은 보통 미덕이 있는(virtuous) 사람으로 간주된다.
이타주의
기대(anticipation)
유머
생각 억제(Tought Supression)
이외의 분류 및 논의
DSM4은 잠정적인 방어기제를 위한 진단 기준을 포함한다.
이 분류는 베일런트의 방어에 대한
위계적 시각에 기반하나
약간의 변형을 거쳤다.
(부정, 환상, 합리화, 후퇴, 고립, 투사, 치환의 경우)
오토 컨버그는 경계선 인격장애로 이를 수 있는
경계선 인격 형성에 대한 이론을 개발하였다.
컨버그는 원시적 방어기제들을
인격 형성에 중심적인 것으로 보았다.
원시적 방어기제들은
투사, 부정, 해리(dissociation), 분열(splitting)이며
이것들을 경계선 방어기제로 부른다.
평가절하와 투사적 동일시도 마찬가지로 경계선 방어이다.
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